在办公室工作的人,蹲一蹲有利于全身器官的运动,可以活动关节、放松肌肉、提高身体平衡能力、改善体形,提高心肺功能。
职责是你必须要做的工作,但办公室的生存定律是:职责是你必须要做的工作之外的所有工作。可见,做好办公室工作并不容易!
看老板用近视眼,摆臭脸咱视而不见;待工作用远视眼,统筹兼顾能力凸显;对同事用闪光眼,夸赞才能赢得好感。施展魅力双眼,办公室里才能玩得转。
办公室瘦身之咖啡版:午饭后半小时至1个小时内,喝杯浓郁的不加糖咖啡,可促进脂肪燃烧;下班前再喝一杯咖啡,并配合步行。
办公室应多摆放绿色植物,因为绿色给人安宁愉悦之感,可以消除春季干燥、不安的情绪,还有书房,也十分适合选用绿色食物装点。
办公室守则:苦干实干,做给天看;东混西混,一帆风顺。任劳任怨,永难如愿;会捧会献,杰出贡献。尽职尽责,必遭指责;推托栽赃,邀功领赏!
缺氧是精神困顿原因之一。办公室一族应强迫自己多打哈欠,每次尽量将嘴张大,吸入更多氧气。这样会改善大脑缺氧状态,使脑细胞重新活跃起来。
满腔的热血步入这个社会,摸爬滚打身心疲惫;当你发现收入太低买啥都贵,千万不要因此而变的颓废;要相信你有用的本事不回作废,加油!现在开始起飞!
事之前先学会做人!平平凡凡一点,安安静静一点,做事认真一点!说话小心一点!心眼机灵一点!动作灵活一点!每天努力一点,时刻期盼一点!
再牛掰的梦想,也经不住你一如既往如每天吃饭般的坚持。没有人的命运是盘注定会输的棋,用有限的人生活出最大的格局。只要坚信,我们一定可以!
怀揣梦想来到社会,一腔热血想要腾飞,苦苦挣扎忙碌疲惫,前途渺茫两眼模黑,安居乐业纸上谈兵,振作还是沉迷颓废?努力!加油!不要气馁!
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